Cómo Hacer Bebida con Vinagre de Manzana Antes de Dormir
Receta de Cómo Tomar Vinagre de Manzana Antes de Dormir
Course: BebidasCuisine: AmericanaDifficulty: Fácil
Servings
1
servingsPrep time
5
minutesTotal time
5
minutesINGREDIENTES QUE NECESITARÁS:
24 onzas 24 agua (filtrada o destilada)
2 Cucharadas 2 de sidra de vinagre de manzana
INSTRUCCIONES:
- Mezclar todos los ingredientes y beber.
Consejos Para Esta Receta de Bebida con Vinagre de Sidra de Manzana:
- Antes de irte a dormir, prepara un vaso de un mínimo de 24 onzas de agua filtrada o destilada. Yo tengo aquí 24 onzas de agua.
- Agregale 2 cucharadas de vinagre de manzana y si es posible orgánico. No importa la marca. Muévelo y tomatelo.
- Es muy importante que no comas nada por lo menos 3 horas antes de ir a dormir. Y no comer o tomar nada después de tomarlo. Así le das tiempo a tu cuerpo a digerir tu última comida y absorber los beneficios del vinagre de manzana con agua.
- El vinagre de sidra de manzana tiene muchos beneficios. Asegúrate que el compres sea orgánico y con la madre. Que tienen la mayor cantidad de probióticos. Puede ser de cualquier marca disponible en tu área, lo importante es darle lo mejor a tu cuerpo.
- Esta bebida también ayuda con la inflamación, la indigestión y eliminar las malas bacterias bucales.
¿Cuales son los Beneficios del Vinagre de Sidra de Manzana?
El primer beneficio del vinagre de manzana es que cuando tomado con agua, asiste en la digestión estomacal, ayudando con la producción de ácido en el estómago. Evitando así el reflujo gástrico y la acidez. Que usualmente es causado por la falta de ácido en el estómago.
- Controla el Nivel de Azúcar. El vinagre de manzana ayuda a reducir los picos de azúcar alta después de las comidas. Es muy beneficioso para personas con diabetes.
- Baja el Colesterol: El vinagre de manzana ayuda a bajar el colesterol y los niveles de triglicéridos.
- Reduce la presión de la sangre, mejora la salud cardiovascular y tiene efectos positivos en la salud del corazón.
- Tiene Propiedades Antimicrobianas: Ayudando a eliminar las bacterias y virus. Haciéndolo popular en los productos de cuidado de la piel.
¡El vinagre de sidra de manzana, incorporarlo en tu vida porque tiene increible beneficios!
La versión de éste artículo en video está en mi canal de Youtube Aquí: Video de Vinagre de Manzana en Youtube
Si te gustó esta receta te invito a probar mi receta: Agua de Avena para Bajar el Colesterol.
